Relax Body Mind

Op zoek naar een specifieke blog?

Relax Body Mind

Spanning ontspannen

We hebben allemaal wel eens last van spanningen.Dat kan zich zonder dat we er op letten vastzetten in het lichaam....
Read More
Relax Body Mind

Ook ervaren wat je voedingswijze aanpassen doet? Begin gerust klein…

Enkel voeding zal niet alles oplossen, maar het kan wel een heel grote impact hebben op lichaam en geest... Wil...
Read More
Relax Body Mind

Sa Ta Na Ma-mantra

Deze mantra-meditatie is al tijden één van mijn favorieten, eentje die voor mij voelt als go with the flow, the...
Read More
Relax Body Mind

Joepie, autoreclame!

WHOOP WHOOP, ik heb eindelijk reclame op mijn auto!Ligt helemaal aan mezelf, hoor, dat het zo lang geduurd heeft. Ik...
Read More
Relax Body Mind

Recensie

Woehoew! Ik mocht een heel mooie recensie ontvangen op mijn Facebookpagina van een tevreden klant. Fijn! Wil je graag ook...
Read More
Relax Body Mind

Verhoog je trillingsfrequentie

Een Positivo Ofnie-blog van 10 juli 2020, maar omdat ik hem nog steeds belangrijk vind, deel ik hem hier graag...
Read More
Relax Body Mind

Zo goed mogelijk voor jezelf zorgen

De herfst komt er weer aan! Enkele tips om zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen: Eet zoveel mogelijk (verse)...
Read More
Relax Body Mind

Spanningen van je afschudden…

Shake it like a wasmachien! Gooi alle spanningen van je af! SSSSCHUDDEEEEENNNNNN! Hèhè, dat kan deugd doen. (Op Instagram had...
Read More
Relax Body Mind

Warme oproep

Ik geloof in trillingsfrequenties, in vibraties, in “Het Veld”. In liefde boven angst. Dat licht sterker is dan duisternis. Ik...
Read More
Relax Body Mind

Het ideale doktersbezoek?

Soms zie ik op Instagram een leuke foto of een leuk tekstje, en deze van spiritualtitans vond ik wel heel...
Read More
Relax Body Mind

Het belang van vitamine D

Dat vitamine D nodig is voor sterke botten en tanden, dat wist je waarschijnlijk al. Maar wist je dat vitamine...
Read More
Relax Body Mind

Heb je een minuutje tijd om even te ontspannen?

Heb je een minuutje tijd om even te ontspannen? Leg je even neer. In de zetel, in bed, op je...
Read More
Relax Body Mind

Anti-vetvrij

Ik schreef onlangs dat ik het niet zo voor calorieën tellen heb. Gewoon voeding boven vulling, weet je nog? Ik...
Read More
Relax Body Mind

Meer voeding, minder vulling

Of ik dan geen calorieën tel, vraagt men me wel eens. Nee, persoonlijk heb ik het niet zo voor calorieën...
Read More
Relax Body Mind

Dauwtrappen

Mocht je dat nog niet doen: nu het warm is, is het misschien het ideale moment om te beginnen met...
Read More
Relax Body Mind

Liggen

Liggen is ontspannen, du-uh. Niet altijd. Niet als je helemaal verkrampt ligt te piekeren. Mag ik een suggestie doen?Als je...
Read More
Relax Body Mind

Mediteren voor beginners

Heb je altijd al willen mediteren, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen?Misschien helpen deze tips… Zoek jezelf...
Read More
Relax Body Mind

Waar ben jij allemaal tevreden over?

Is het je ook al opgevallen dat klagen en zagen vaak helemaal vanzelf gaat? Dat dat totaal geen moeite kost?Maar...
Read More
Relax Body Mind

Hoe gaat dat dan, zo’n energetische ontspanningsmassage?

Die vraag kreeg ik deze week enkele keren. Helemaal in het begin snapte ik ook niet wat sommige mensen bedoelden...
Read More
Relax Body Mind

Ééntje maar

Heb je geen zin om te leren mediteren?Adem dan gewoon één keer heel bewust in en uit. Zie je het...
Read More
1 2 3