Fitnessfilmpjes!

Sandra Rogiers Positivo Ofnie Leave a Comment

Is wandelen niet genoeg voor jou?
Enkele fitnessfilmpjes ter inspiratie?

10 minuutjes met Fitnessblender:
https://m.youtube.com/watch?v=KakbbW7Fz9Y

Halfuurtje core-training met Cafemom Studios:
https://m.youtube.com/watch?v=dK53Bonwzn4
(Wees voorbereid op buikspierpijn de volgende dag!)

Voor als het niet te serieus hoeft en je graag lacht tijdens je workout, dansen met The Fitness Marshall:
(My guilty pleasure, lachen met zijn gekke bekken en dancemooves tijdens een leuke en deugddoende portie lichaamsbeweging!)
https://m.youtube.com/watch?v=IJlXEFiIYIQ

Veel beweegplezier!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.