Maak je vandaag tijd om iets te doen waar je deugd van hebt?
Alleen maar omdat het je goed doet, niet omdat het nuttig is, of nodig, of verwacht wordt, of een ander helpt,…
Iets enkel voor jouw welzijn.
Want je mag af en toe iets voor jezelf doen, hoor!
Of dat nu een badje met een boek en een kaarsje is, of een stevige natuurwandeling, of afspreken met die ene vriend(in) die je al lang niet meer gezien hebt, of nog iets helemaal anders, maak je daar tijd voor?
Laat gerust weten wat voor jou ontspannend en opladend tegelijk is, ik ben benieuwd!