Veel water drinken!

Sandra Rogiers Positivo Ofnie Leave a Comment

Ik werd vanochtend wakker in een sausje van eigen zweet, geloof ik. Ik voelde het gewoon van mijn rug en gezicht af parelen…

Ik stond op en dook meteen de tuin in om munt (wat verkoelend werkt op het lichaam) en citroenmelisse af te knippen om dit lekker geïnfuseerd water te maken.
https://relaxbodymind.be/kruideninfusie/
Veel water drinken is extra belangrijk bij dit weer, en met een lekker smaakje gaat dat vlotter, hé.

En dan heb ik àlle ramen opengezet beneden, het was buiten namelijk een stùk koeler dan binnen.

Niet vergeten ze straks weer dicht te doen als de zon goed en wel helemaal op is, zodat onze zondagse uitslapers niet alsnog in een sauna terechtkomen…

Nog een fijne zondag, doe nog maar even lekker lui, je hebt een goeie reden: inspanningen vermijden tijdens een hittegolf!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.